Czy picie alkoholu raz w tygodniu to alkoholizm? To pytanie jest często zadawane przez osoby, które zastanawiają się, czy ich picie alkoholu jest normalne, czy też nie. W rzeczywistości, odpowiedź na to pytanie nie jest taka prosta.
Picie alkoholu raz w tygodniu nie jest automatycznie uznawane za alkoholizm. Jednakże, jeśli picie alkoholu wywołuje u Ciebie objawy związane z alkoholizmem, to może to być sygnał, że powinieneś zwrócić szczególną uwagę na swoje picie. Należą do nich: aktywne poszukiwanie okazji do picia, częste spożywanie znacznych ilości alkoholu, uzasadnianie picia potrzebą zrelaksowania się, nieudane próby kontrolowania ilości wypijanego alkoholu czy stopniowe wycofywanie się z kontaktów z osobami niepijącymi.
Jeśli zauważysz u siebie tego typu objawy, powinieneś skonsultować się z lekarzem lub terapeutą, który pomoże Ci określić, czy Twoje picie alkoholu jest zdrowe, czy też nie. W niektórych przypadkach, picie alkoholu raz w tygodniu może być uznane za zdrową aktywność, jeśli jest ono spożywane w umiarkowanych ilościach. Jednakże, jeśli Twoje picie alkoholu wywołuje u Ciebie objawy związane z alkoholizmem, to może to być sygnał, że powinieneś skonsultować się z lekarzem lub terapeutą w celu uzyskania profesjonalnej porady.